Affirmaties
Affirmaties zijn positieve woorden of zinnen die je hardop of in gedachten herhaald..
als je zo'n zin lang genoeg blijft herhalen.. gaat je onderbewustzijn dit voor waar aan nemen..
stel dat je ouders je hele jeugd tegen jou hebben gezegt: jij zal nooit rijk worden.. dat gaat jou nooit lukken.. dat is niet voor jou weggelegt.
dan is de kans groot dat je dat nog steeds denkt.. want het is tientallen keren tegen je gezegt.
of als je ouders altijd hebben gezegt dat je niets waard bent.. dan zul je nu waarschijnlijk nogsteeds met weinig zelfvertrouwen te maken hebben.
Affirmeren is eigenlijk precies hetzelfde, maar dan in positieve zin..
als je een zin of woord lang genoeg blijft herhalen ga je er vanzelf in geloven dat het zo is..
kijk jezelf in de spiegel aan en zeg 5 of 10 minuten achter elkaar: Ik ben rijk, ik ben rijk, ik ben rijk..
wedden dat je je meteen al een beetje rijk gaat voelen ?
je onderbewustzijn reageert op wat je hem wijsmaakt.. dus herhaal lang genoeg wat jij graag zou willen en het word waarheid.
ben je bijvoorbeeld niet tevreden over jezelf.. herhaal dan elke dag: Ik ben mooi, ik ben bijzonder.. Ik ben mooi, ik ben bijzonder..